Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 262,40g | Kolhy: 300,69g.
Ontbijt: 36 Копеек Молоко 0,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Русский Гематоген Гематоген Классический, Nestle Kit Kat (46г), Myprotein BCAA, MusclePharm Arnold Iron Whey, Кинто Приправа Наршараб Сладко-Острый, Kotanyi Масло Тыквенное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Семга Запеченная, Куриное Филе, Националь Рис Золотого Таиланда, Мистраль Рис Индика Brown. Diner: Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, MusclePharm Arnold Iron Whey, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. Snacks/Andere: Шампиньоны, Помидоры, Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок, Цветная Капуста, Брокколи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|