|
|
914 kcal
|
Vet: 54,05g | Eiwit: 87,59g | Kolhy: 19,58g.
Ontbijt: Limão, Sadia Presunto Fatiado, Assugrin Adoçante, Café, Tirolez Queijo Estepe. Lunch: Liza Molho para Salada Limão, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada, Peixe-Gato Empanado Frito, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Carne de Panela, Pasta de Amendoim. Snacks/Andere: Royal Gelatina Zero, Assugrin Adoçante, Café Expresso. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brunotcmr's Gewicht Geschiedenis
|