Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 18,68g | Eiwit: 21,79g | Kolhy: 192,73g.
Ontbijt: Banane, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Caffè Espresso, certossa Pane a fette. Diner: Caffè Espresso, Marmellata di Arance, Strudel di Mele. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|