KindaSpecial's Logboek, 31 mei 17

swelled up
61,5 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2017:
1694 kcal Vet: 54,85g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 49,75g.   Ontbijt: Yoplait Source Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Lunch: President's Choice Blue Menu Ketchup, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Compliments Extra Large Eggs, President's Choice Blue Menu Ketchup, Onion (low carb), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.