Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2012
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 144,82g | Kolhy: 349,67g.
Ontbijt: emergen-c, smucker's concord, jif, martin's rolls, 100% Orange Juice (10 oz), GOLEAN Crunch! - Original, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Lunch: Whole Wheat Wraps, Lower Sodium Turkey Breast, Light American Cheese. Diner: Light Butter, Italian Bread, heinz ketchup, land o'lakes light american, martin's rolls, turkey patties, ramen noodles chicken. Snacks/Andere: Tootsie Pop, Peanut Butter Cups (Miniatures), peanut butter chocolate chip quaker, Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2936 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Zitten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|