Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2779 kcal
|
Vet: 105,06g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 362,95g.
Ontbijt: Miele, Rossi Meringhe, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Nespole, Pesche, Nonno Nanni Squaquerello, Insalata Mista Verde, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Orata, Deluxe Molluschi e Crostacei. Diner: Rossi Meringhe, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Caffè (Espresso), Ferrero Brioss Cacao Magro e Cereali. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 50 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Winkelen - 2 uren, Lezen - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|