Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 151,30g | Kolhy: 183,33g.
Ontbijt: Quaker Avena en Ojuelas, Plátano, Leche (Leche Entera), Whey Protein. Lunch: Frijoles Refritos, Queso Manchego, Pan Blanco, Pechuga de Pollo. Diner: Pan Integral. Snacks/Andere: Queso Manchego, Jamón de Pavo, Manzana. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlejandroMM05091991's Gewicht Geschiedenis
|