Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 217,38g | Kolhy: 213,15g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Myprotein Omega 3. Lunch: Fior Fiore Coop Riso Basmati, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Myprotein Omega 3. Diner: Fior Fiore Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Crackers Integrali (Pacchetto). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|