Startdatum: 10 feb 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 117,6 kg
15 mrt 24	101,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	102,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	102,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	104,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	105 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	95,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	96,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	92,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	93,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	93,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	89,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	87 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	85,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	86 kg	Redelijk Goed
25 jun 23	85,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	85,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	85,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	86,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	86,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	86,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	86,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	86,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	87,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	87,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	88,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	87 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	87,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	87,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	87,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	88,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	88,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	88,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	89,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	89,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	89,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 23	89,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	89,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 23	89,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	90,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 23	90,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	90,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	91,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	91,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	92,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	92,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	91,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	92,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	92,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	92,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	92,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	93,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 23	93,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	93,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	93,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	94,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	95,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	94,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	95,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	95,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	96,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	97,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	96,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	96,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	96,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	97,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	97 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	97,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	97,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	97,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	98,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	98,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	99,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	99,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	100,2 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	100,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	101,9 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	99,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	100,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	100,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	101 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	100,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	101,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	101,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	102,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	102,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	103,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	103,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	104 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	104,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	104,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	104,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	105,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	102,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	102,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	102,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	117,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 103 kg
15 mrt 22	105 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	103 kg	Redelijk Goed