Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 55,48g.
Ontbijt: Molli Творог 1,8%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Запеканка из Цветной Капусты. Diner: Творожное Желе, Диетическая Творожная Запеканка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Ежики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Weider Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtolda's Gewicht Geschiedenis
|