Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
15 jun 17
mjmaxson's Logboek, 15 jun 17
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
109 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
16,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 15 juni 2017:
1043 kcal
Vet: 29,21g | Eiwit: 20,33g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt:
Pancakes with Butter and Syrup.
Lunch:
Kingsmill White Loaf Medium, Cucumber (with Peel), Young Green Onions, Sainsbury's Lighter Mayonnaise.
Snacks/Andere:
Yellow Cake (with Vanilla Icing).
meer...
2918 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis