Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2919 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 328,07g | Kolhy: 256,30g.
Ontbijt: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, 36 Копеек Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Ostrovit Протеин, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Оливковое Масло, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Black Jack Smokey BBQ, Макдоналдс Вафельный Рожок, Kotanyi Масло Тыквенное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Myprotein BCAA, FIT-Rx 100% Whey, Куриное Филе. Diner: 36 Копеек Молоко 0,5%, Замороженная Вишня, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 0%, Яичный Белок, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Ostrovit WPC80, Reese's Peanut Butter Baking Chips. Snacks/Andere: Лук, Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок, Шампиньоны. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|