bridgielee's Logboek, 21 feb 12

Staying positive about the good choices I make in my day makes me feel better about my not so good choices.

---

996 kcal

Vet: 36,62g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 122,00g.   Ontbijt: Light Vanilla Soymilk, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Water, Mangos, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, cinnamon, Cooked Pumpkin (from Canned, Fat Not Added in Cooking). Lunch: Mexican Corn, rice, tilapia. Diner: Hidden Valley Light Ranch, Great Value Pizza. Snacks/Andere: Ben & Jerry Cheesecake Brownie Ice cream, sweet n low, Tea. meer...

2657 kcal

Activiteit: Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren. meer...