Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 222,34g.
Ontbijt: Сахар, Чай, Яблоко Зеленое, Мюсли с Фруктами. Lunch: Гармония Сметана 20%, Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Гармония Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-baranyuk's Gewicht Geschiedenis
|