Daria_dom_cake's Logboek, 18 jun 17

Завтрак :(312 ккал )
Good morning ✨☀️
На завтрак :
Овсяная каша на молоководе +финик+яблоко +апельсин+клубника+ две плитки Горького шоколада +чай 😋

---

1592 kcal

Vet: 61,25g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 189,88g.   Ontbijt: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Клубника, Красное Яблоко, Апельсин, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Финик. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Кинза, Мираторг Шейка Свиная. Diner: Северная Долина Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Кинза, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин, Ашан Кокосовая Стружка, Националь Манная Крупа, Красное Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Добрый Апельсиновый Сок, Смешарики Гематоген. meer...

1525 kcal

Activiteit: Squats - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...