Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 108,35g.
Lunch: Sainsbury's Lighter Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Kingsmill White Loaf Medium. Diner: Feta Cheese, Meat Loaf, Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), White Bread. Snacks/Andere: Hershey's Kisses. meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|