Elirapallo's Logboek, 21 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
69,2 kg Tot nu toe verloren: 37,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2017:
1062 kcal Vet: 63,33g | Eiwit: 95,04g | Kolhy: 33,24g.   Ontbijt: Pascual Leche Desnatada, Café, Huevo, Jamón Serrano. Lunch: Pascual Leche Desnatada, Rústico Cabeza de Lomo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Queso Gouda. Diner: Nueces, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga, Tomates Rojos. Snacks/Andere: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Queso Gouda, Nueces. meer...
1686 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elirapallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.