Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 269,49g.
Ontbijt: Gesunde Protein Cookies, Knusperone Haferflocken, Wiesehoff Natur Joghurt 0,1% Fett, Äpfel, Honig, Kaffee mit Milch. Lunch: Gelatelli Red Hawk, Obstsalat, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Aldi Putenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Diner: Schweinenackensteak. Snacks/Andere: Süßkirschen, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Obstsalat, Gesunde Protein Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|