Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 153,33g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Diner: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad with Pecans & Dressing. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle, Pistachio Nuts. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|