Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 145,24g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte (Patatessiz). Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Süt, Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Ezine Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Galeta, Karpuz, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lacin_a's Gewicht Geschiedenis
|