Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 45,42g | Kolhy: 83,73g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Gekookt Ei, Koffie met Melk. Lunch: Galia Meloen, Chiquita Banaan. Diner: Komkommer (Geschild), Tomaten, Gemengde Sla, Geitenkaas, Zalmfilet. Snacks/Andere: Hertog Tiramisu Toetje, AH Notenmix Naturel Ongezouten. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gondap's Gewicht Geschiedenis
|