Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 76,55g | Eiwit: 111,86g | Kolhy: 301,27g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Ciğer. Diner: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka. Snacks/Andere: Kayısı, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|