Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 144,67g | Kolhy: 82,27g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Край Курая Йогурт Натуральный, Изюм (без Косточек), Китайская Капуста, Щавель, Куриное Филе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Княгинино Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Diner: Карась Жареный, Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Щавель, Зеленый Листовой Салат, Карась, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Помидоры, Персики, Тандер Сыр Российский 50%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurieva.albina.84's Gewicht Geschiedenis
|