Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 196,47g.
Ontbijt: Киви, Чай, Мёд, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Seven Салат из Свежих Овощей, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Diner: Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Сибколбасы Желудочки Вкуснятина Копчено-Вареные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. meer...
|
|
3808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|