Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 115,56g.
Ontbijt: Calnaturale Svelte French Vanilla Organic Protein Shake. Lunch: Quest Double Chocolate Chunk, Calnaturale Svelte French Vanilla Organic Protein Shake. Diner: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Alpine Lace Swiss Cheese Slices, Roast Beef, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Pickled Beets, Red Sweet Pepper, Hanover Chick Peas, Hard-Boiled Egg, Souper Salad Red Onions, Baby Carrots, Tomatoes, Mixed Salad Greens. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|