Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 128,40g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Yayla Chia Tohumu, Portakal, İçim Light Süt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Kırmızı Domates. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QTyr's Gewicht Geschiedenis
|