Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 27,68g.
Ontbijt: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, Fresh Express Spinach Tender Lettuce Mix, Olive Oil, Egg. Lunch: Montgomery Inn Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Diner: Olive Oil, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|