Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Диетмарка Отруби Ржаные, Кофе. Lunch: Диетмарка Отруби Ржаные, Суп с Фрикадельками. Diner: Диетмарка Отруби Ржаные, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Сыр Российский, Greenfield Зеленый Чай. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 25 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shatty248's Gewicht Geschiedenis
|