Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 18,66g | Eiwit: 190,13g | Kolhy: 38,02g.
Ontbijt: Activia Zero Grassi Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Ravanelli, Bofrost Polpo Cotto. Diner: Zucchine, Cipolle, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Andere: Moser Speck Light, Milbona Toast Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Dieta Dukan Crusca d'avena, Lipton Tea Forest Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giurus14's Gewicht Geschiedenis
|