Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 75,13g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 152,61g.
Ontbijt: Quest Mocha Chocolate Chip Protein Bar, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Italian Style Smoked Sausage. Diner: Cocktail, Panera Bread French Baguette, Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|