Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 182,89g | Kolhy: 382,44g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Lunch: Barilla Pasta, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Zucchine, Olio d'oliva. Diner: Fage Fruyo Vaniglia 0%, Fagioli (in Scatola), Riso. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|