Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2017
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 52,04g | Kolhy: 197,75g.
Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Strawberries, Tea with Milk and Sugar, Bananas. Lunch: Biscuit, Apricots, Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peaches, Nectarines, Plums. Diner: Marks & Spencer King Prawns, Hard-Boiled Egg, Heinz Light Mayonnaise, Ketchup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Peaches. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|