Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 89,51g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 71,59g.
Ontbijt: Sococo Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Café, Canela. Lunch: Músculo Bovino, Alface, Brócolis, Repolho-Roxo, Itambé Creme De Leite Leve, Café, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. Diner: DIA Patinho Moído, Ovo Frito, Repolho-Roxo. Snacks/Andere: Banana Prata, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ducoco Coco Ralado Seco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosuFP's Gewicht Geschiedenis
|