Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 159,40g.
Ontbijt: Filete de Añojo, Pepsi Pepsi, Pan Blanco Tostado. Lunch: Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido. Diner: Pepsi Pepsi, Pechuga de Pollo a la Plancha, Metro Pan de Molde Integral. Snacks/Andere: Starbucks Petit Croissant, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pepsi Gaseosa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ILima1989's Gewicht Geschiedenis
|