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Média Diária:
Exercício: 2676 Cals
Alimento: 1292 Cals (Gord: 71,25g, Proteínas: 102,27g, Carbs: 60,30g)
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891 kcal
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Vet: 50,13g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 49,13g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Diner: Açaí, Abacate, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). meer...
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2804 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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