Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 23,30g | Eiwit: 53,55g | Kolhy: 118,40g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kiwi Fruit, Apricots. Diner: Spinach, Asda Asparagus, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Peaches, Coconut Macaroons. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|