Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 109,33g.
Ontbijt: Baby Spinach, SunRice Original Thin Rice Cakes, Egg (Whole). Lunch: Grape Tomatoes, Avocado, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce, Zucchini slice. Diner: Sweet Potato, Brussels Sprouts, Green String Beans, Cauliflower, Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|