Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2012
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 109,71g | Eiwit: 103,55g | Kolhy: 225,66g.
Ontbijt: Instant Breakfast - Milk Chocolate, subway egg an bacon flatbread. Lunch: 2% milk, coffee. Diner: subway veggie pizza. Snacks/Andere: fritolay mixed nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|