Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 88,26g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 179,35g.
Ontbijt: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Капуста, Хлеб Черный. Diner: Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|