laurentinomoraes's Logboek, 13 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017

94 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2017:

85 kcal

Vet: 1,97g | Eiwit: 4,36g | Kolhy: 11,25g. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. meer...

3079 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

laurentinomoraes's Gewicht Geschiedenis