Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 264,14g.
Ontbijt: Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Kaffee, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Lunch: Hähnchenbrustfilet, Ananas. Diner: Leichter Genuss Thunfischsalat, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Vossko Hähnchen-Medaillons Hawaii. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Storck Mint Chocs, Elstar. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jogiline's Gewicht Geschiedenis
|