Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2012
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 105,10g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 26,57g.
Lunch: sour cream, onion, lettuce, grilled chicken breast great value, Celery. Diner: hidden valley ranch dressing, cucumber, beef roast, green olives. Snacks/Andere: cheddar cheese, atkins bar. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notimelikethepresent's Gewicht Geschiedenis
|