Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 169,18g | Kolhy: 119,02g.
Lunch: Asda Gammon Joint, Sainsbury's Four Bean Salad. Diner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Tesco Runner Beans, Tesco Baby Broad Beans. Snacks/Andere: Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|