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Hoy muy contenta porque he vuelto al gym, me he estancado varios días en el mismo peso y creo que es por la poca actividad, así que ahí vamos!!!
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1057 kcal
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Vet: 56,87g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 50,10g.
Ontbijt: Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Solomillo de Ternera. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Lombarda, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Café con Leche Semi Descremada. meer...
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2177 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 7 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
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