Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 245,73g.
Ontbijt: Pea Schokobutterkeks, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade, Nutella Nutella, Zucker, Kaffee. Lunch: Nudeln mit Gemüse. Diner: Vollkornbrot, Lätta Margarine, Camembert, Käse. Snacks/Andere: Pfirsiche, Château Milch Jumbo. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 28 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 26 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|