Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 84,65g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 37,79g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Pınar Beyaz, Hindistan Cevizi Unu, Badem Unu, Yumurta. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı, Migros Light Ton Balığı. Diner: Tavuk Budu, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Andere: Edward Marc Coconut Almonds with Dark Chocolate, M&M's Peanut Butter M&M's. meer...
|
|
1419 kcal
|
Activiteit:
Marissa mcgrath arms - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burcubeslen's Gewicht Geschiedenis
|