Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2012
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Lunch: Blattsalat Mix, Salatdressing Sylter Art, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Diner: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Kap-Seehecht Sweet Chili. Snacks/Andere: 5 Gum. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|