Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 121,25g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 48,52g.
Ontbijt: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Lindsay Sliced Black Olives, Mixed Salad Greens, Tillamook Premium Sour Cream, mission pork skins, Lipton Recipe Secrets - Ranch Soup & Dip Mix, Tillamook Premium Sour Cream. Diner: Svedka Vodka. Snacks/Andere: Rockstar Inc 2x Energy, Chicken Wing. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Treadmill - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|