Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 428,08g.
Ontbijt: Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas. Lunch: Olive Oil, Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Tasteful Selections Baby Creamers Potatoes. Diner: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cuties Mandarin Orange, Fuji Apples. Snacks/Andere: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, D's Naturals No Cow Bar - Chocolate Banana Bread. meer...
|
|
3273 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephen Greer's Gewicht Geschiedenis
|