Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 75,46g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 186,43g.
Ontbijt: Maitokahvi, Vesimeloni, Arla Keso Raejuusto. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Kara Kookoskerma, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Maitokahvi. Diner: Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Paprika (Punainen), Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö), Rainbow Siiderijuoma, Tomaatit, Pirkka Mozzarella 19%, Santa Maria Taco Sauce, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Naudan Jauheliha 10%, Kanafilee, Santa Maria Tortilla Gluten Free. Snacks/Andere: Mantelit, Njie Propud Chocolate, Fazer Pätkis Kermajäätelö. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattihei's Gewicht Geschiedenis
|